Zdrowe jedzenie może być pyszne i piękne! – drugie zajęcia edukacyjne w naszej szkole w ramach projektu „Junior – Edu – Żywienie” Prof. dr hab. Krystyny Gutkowskiej

W dniu 18 października 2025 r. w naszej szkole odbyły się już po raz drugi wyjątkowe zajęcia z zakresu edukacji żywieniowej pod hasłem „Kształtowanie prozdrowotnych nawyków żywieniowych dzieci i młodzieży – zajęcia propagujące zdrowe odżywianie”. Spotkanie poprowadziła pani Sylwia Głowacka w ramach realizacji projektu prof. dr hab. Krystyny Gutkowskiej z Instytutu Nauk o Żywieniu Człowieka, SGGW. Tym razem zajęcia koncentrowały się na tematyce świąteczno-zimowej, inspirując uczniów do tworzenia zdrowych i kreatywnych posiłków związanych z tą porą roku.

Celem zajęć było rozbudzanie świadomości żywieniowej dzieci, rozwijanie umiejętności samodzielnego przygotowywania zdrowych posiłków oraz kształtowanie nawyków żywieniowych, które będą im służyć przez całe życie. Uczniowie mieli okazję dowiedzieć się m.in. jak komponować wartościowe śniadania i przekąski, jak łączyć zdrowe produkty w atrakcyjny sposób oraz jak kreatywnie podawać jedzenie, aby zachęcało do próbowania nowych smaków.

Podczas warsztatów dzieci z radością i dużym zaangażowaniem przygotowywały zdrowe posiłki i zabawne kanapki, pokazując, że jedzenie może być jednocześnie zdrowe, smaczne i pięknie podane. Wytwory uczniów zostały ocenione przez panią wicedyrektor.

To kolejne spotkanie pokazało, jak poprzez zabawę i praktyczne działania można kształtować prozdrowotne nawyki żywieniowe, które pozostaną z dziećmi na długo.

Już teraz czekamy na kolejne inspirujące zajęcia!